こんにちは、あすかるスタッフの林田です。

通常であればゴールデンウィーク真っただ中ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。新型コロナウイルス緊急事態宣言の影響で自宅で過ごされている方が多いかと思います。いつまで続くのか先が見えない中、自粛疲れもありますよね。

そんななか、普段はなかなかできないお家の中の片付けをするというのはどうでしょうか。自宅待機による運動不足解消にもいいかもしれません（気温が上がってきており汗ばむ時間帯もありますが、こまめに休憩・水分補給をとるようにお気をつけて）。

本来はまだ使えるものや買取に出せるものはリサイクルショップや古本買取に持って行ったりできるのですが、このご時世ですからそういったものは後に回して、日常ゴミで出せる分から始めてはどうでしょうか。

まずは仕分けからです。作業の範囲はとりあえずキッチンの引き出しだけとか、今日はこの棚の中だけ、といったように小さいスペースに区切って作業すると疲れすぎずよいですね。いるもの、いらないもの、いったん保留、に分けていくことから始めます。

家の中が片付いて気持ちも少しスッキリできたら、自粛も少しは悪い事だけではないと思えるかもしれません。